环球快报:桓台县少海街道商城社区开展太极拳系列健身公益课

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鲁中网淄博6月27日讯太极文化历史悠久、博大精深，是中华文化最重要的载体之一。为打通服务群众健身“最后一公里”，促进太极文化传承和普及，丰富社区居民文化生活，努力营造积极向上、健康愉悦的全民健身氛围，6月26日下午，桓台县少海街道商城社区舞动奇“极”志愿服务队开设太极拳第一期培训公益课堂。

太极拳公益课堂由少海街道商城社区舞动奇“极”志愿服务队队长董景坤老师为大家教授二十四式太极拳基础培训。课堂上，老师深入浅出地讲解了太极拳套路的基本功步法，学员们也跟着老师一招一式地认真学习起来。老师详细讲解动作要领和注意事项，对学员们进行一对一指导。从“起势”到“收势”，一招一式，大家仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

此次太极拳健身公益课堂，既是弘扬中华民族传统历史文化的重要形式，也是不断促进居民身体素质和生活质量的重要举措。少海街道商城社区将以此次公益课堂为契机，将强身健体与业余娱乐结合起来，并逐步丰富课程内容，为辖区老年人搭建起一个参与性强、交流性强的活动平台，引导和培养老年学员成为新时代“有作为、有健康、有快乐”的“三有”老人。

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